Podrobnosti

Napisal Boštjan Šifrer

Imam veliko izkušenj z moto športom in seveda tudi poškodb, kar paše zraven. Od kar sem se prenehal ukvarjati s športom sem pridobil veliko kilogramov
Po vseh poškodbah sem nekajkrat s telovadbo in dietami poizkusil sam, vendar nikoli nisem imel dovolj samodiscipline, da bi dosežen rezultat obdržal.

Boštjana poznam še iz prejšnjih fitnes centrov.  Velikokrat sem premišljeva o načinu vadbe pod nadzorom osebnega trenerja.
Tri mesece nazaj sem se odločil, da to tudi poskusim in moram povedat, da se je odločitev definitivno splačala.
 
V tem času sem pridobil veliko kondicije in samozavesti. Seveda se je izrazito zmanjšala telesna maščoba, povečala moč in vidno se spreminja konstrukcija telesa.

Definitivno priporočam vsakomur, ki tehta med osebnim trenerjem ali pa to početi sam. Pod nadzorom izkušenega trenerja kot je Boštjan, je vse mnogo lažje, tako izguba teže kot tudi pravilna izvedba vaj na treningu.
Boštjan se resnično zavzame za vsakega posameznika, kar se tiče prehrane, same pravilne izvedbe vaj na treningu in sanacije poškodb, kadar so te prisotne.

Aleš Aberšek, Ljubljana

 
Poglejte vsa mnenja strank